חלה ביתית



הרכב תזונתי של חלה ביתית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
312 קלוריות51 גרם9 גרם6 גרם21 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם1.5 מ"ג91 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
136 מ"ג1 מ"ג20 מ"ג140 מ"ג2.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם1 גרם86 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות